Спасите мои ногти! Почему сильно слоятся ногти и как их вылечить

spasite moi nogti pochemu silno sloyatsya nogti i kak ih vylechit Диагностика

FB VK OK Ссылка

Ногти не ломаются, но слоятся

Самая частая проблема — расщепление ногтевой пластины. Некоторые считают, что с этим симптомом можно справиться только с помощью отвердителей для ногтей. Однако восстановительные меры часто только ухудшают ситуацию. Единственное, что может спасти поврежденную пластину, — это максимальное увлажнение. Купите специальный питательный продукт и регулярно наносите его на ногти и кутикулу.

Ногти часто ломаются и слоятся

Если после нанесения лака или наращивания ногти потрескались, им потребуется дополнительный уход. Чтобы они оставались здоровыми, необходимо употреблять общеукрепляющие препараты. Не следует использовать укрепляющий препарат чаще двух раз в неделю, чтобы полностью не испортить ногти.

Ногти не растут

Ваши ногти быстро ломаются и почти не растут? Эта проблема может быть вызвана плохим кровообращением. Единственное решение — использовать питательное витаминное масло и ежедневно массировать руки.

FB VK OK Ссылка

Желтые и прозрачные ногти

Ногти могут пожелтеть по разным причинам. Основные из них — курение, хронические заболевания и воздействие вредных лаков для ногтей. Чтобы исправить эту ситуацию, несколько раз в неделю делайте домашний скраб с лимоном. Основные ингредиенты пилинга — лимонный сок, сахар и оливковое масло.

Ногти легко ломаются

Неэластичная и слишком твердая ногтевая пластина требует увлажнения. Когда ногти ломаются при каждом прикосновении, они очень сухие. Забудьте о бустере — используйте только масла и жирные кремы.

Почему слоятся ногти на руках – главные причины.

У вас одержимость гелем-лаком

Гель-лак отлично смотрится на ногтях, а маникюр держится до четырех недель. Но для ногтей такая процедура не очень хорошо. Даже правильно выполненный маникюр может испортить здоровые ногти. Не говоря уже о работе мастеров-непрофессионалов, которые сильно отпилили пластину или повредили кутикулу. Гель-лак для ногтей часто приводит к появлению таких проблем, как ломкость, шелушение и растрескивание. Виной всему не сам гель-лак, а способы мастеров по удалению старого покрытия. Даже аккуратный мастер маникюра может поцарапать и поранить ногтевую пластину. Рекомендуется делать перерывы и периодически заменять гель-лак на традиционный.

FB VK OK Ссылка

Вы неправильно снимаете лак для ногтей

Неважно, традиционный он или гель. При снятии старого покрытия снимите верхний слой ногтя вместе с лаком. После такой обработки ногтевая пластина очень долго восстанавливается. Осторожно удалите лак специальной жидкостью без ацетона. Самостоятельно гель-лак лучше не снимать. Пусть это сделает профессиональный мастер.

Вы не носите перчатки, когда делаете дома убирку

Очищающие средства лишают ногти и кожу влаги и полезных масел. Это приводит к шелушению кожи и истончению ногтевой пластины. Надевайте резиновые перчатки всякий раз, когда решите мыть посуду или пол. Если это невозможно, сразу после очищения используйте жирный увлажняющий крем на масляной основе.

Вы часто используете дезинфицирующие средства для рук

Этот момент сейчас более чем актуален. Единственный способ уменьшить повреждение — увлажнить, увлажнить и снова увлажнить руки и ногти. Ведь дезинфицирующие средства на спиртовой основе лишают кожу и ногти влаги, что приводит к их ломкости и шелушению.

Вы любите рисовать

Это может показаться странным, но ногти художников и художников склонны к трещинам и сколам. Дело в том, что кожа рук негативно реагирует на длительный контакт с краской или глиной. Кроме того, некоторые краски можно очищать только агрессивными растворителями и моющими средствами.

Добавьте в рацион водорастворимый биотин. Чтобы вылечить ломкие ногти, достаточно в день принимать по 2,5-5 мг.

Вы принимаете антибиотики

Многие лекарства имеют побочные эффекты. Прием некоторых лекарств может вызвать шелушение кожи рук и расслоение ногтей. Антибиотики тетрациклинового ряда больше всего ослабляют ногти. Проконсультируйтесь с врачом и прочтите инструкцию к препарату.

Вы используете свои ногти как инструменты

Используйте специальные инструменты и не заменяйте ногтями пилки, щетки или зубочистки. Те, кто часто нарушает это священное правило, могут довести ногти до онихолизиса — состояния, при котором ноготь начинает отделяться от плаценты. Как избавиться от плохогопривычка? Носите короткие ногти!

У вас дефицит железа

Этот минерал необходим для всего тела, в том числе для ногтей. Когда вашему телу не хватает железа, ваше тело испытывает стресс. Помимо шелушения и ломкости на ногтевой пластине также видны ямочки. Регулярно сдавайте анализы крови, чтобы контролировать уровень полезных витаминов и микроэлементов в организме.

FB VK OK Ссылка

Вы становитесь старше

Со временем ногти будут становиться все тоньше и тоньше, и это нормально. Кроме того, ногтевая пластина меняет свою структуру и становится более подверженной механическим повреждениям. В этот период не забывайте об основах:

Используйте препараты для укрепления ногтей.

Время от времени отдыхайте от гель-лака.

Перед чисткой и мытьем посуды надевайте перчатки.

Повышение уровня

биотин в организме.

Ваша щитовидная железа работает неправильно

Используйте увлажняющие лосьоны для рук или масло для кутикулы.

Болезни щитовидной железы вызывают сухость, ломкость и расслоение ногтевой пластины.

Слоятся ногти: витамины и микроэлементы, которых не хватает

Проблемы с щитовидной железой влияют на все тело, в том числе на здоровье ваших ногтей. Заболевания щитовидной железы приводят к тому, что ногтевая пластина становится сухой, ломкой и трескается. Вы устали, страдаете от изменения веса, повышенной чувствительности к жаре или холоду? Сообщите врачу!

Биотин. Входит во многие продукты. Основные источники — орехи, авокадо, лосось и яйца. Витамин B7 также доступен в форме добавок, что идеально подходит для тех, кто не может получать достаточно биотина с пищей. Начните принимать биотин ежедневно, чтобы укрепить ногти.

Утюг. В вашем организме должен быть достаточный уровень железа, иначе ваши клетки и внутренние органы просто не будут получать достаточно кислорода. В результате ногти, волосы и кожа станут слабее и тусклее. Основными источниками железа являются бобы, тофу и цельнозерновые продукты.

  • Белки. Важен для здоровья ногтей и всего тела. Дело в том, что ногти в основном состоят из кератина, а белок увеличивает его выработку. Когда белка не хватает, качество ногтей и волос резко падает. Измените свой рацион, чтобы повысить уровень белка в организме. Продукты с высоким содержанием белка:
  • яйца;
  • бобовые;
  • мясо;
  • Рыбы;
  • творог;
  • соя;

гречневая крупа.

Оцените статью
Добавить комментарий