Отзыв: Эллиптический тренажер Carbon Fitness E 300 — Для ленивых толстушек вроде меня

otzyv ellipticheskij trenazher carbon fitness e 300 dlya lenivyh tolstushek vrode menya Симптомы целлюлита

Доброе утро товарищи. Вы знаете, что скоро лето, и на пляже вы увидите, кто провел зиму. Я бухаю и ем, так что мои бедра «кислые» и «тесто кончилось» из моих штанов. Стимулом встать была моя подруга, записавшаяся в тренажерный зал и на антицеллюлитный массаж. Как я встречусь с ней летом? Я начал задаваться вопросом. Я очень далек от спорта. Но теперь я снял розовые очки и увидел весь ужас этой ситуации. Поразмыслив, я решил купить домашний тренажер.

Почему тренажер, а не тренажерный зал?

1. Выполнение упражнений в установленное время — не для меня. Идите куда-нибудь, несмотря на погоду. Я пробовала такие вещи, но у меня нет времени на поездку и размещение ребенка больше месяца. Дома я могу заниматься этим, когда захочу, и мои дети меня не побеспокоят.

2. Я должен выглядеть не хуже остальных. Девочки поймут. Чтобы пойти в спортзал, нужно покупать подходящую одежду и обувь и поддерживать себя в форме. Но дома могу бегать в лохматых штанах. Никто не показывает на меня пальцем.

3. экономия. Однажды я купил тренажер и теперь могу пользоваться им столько, сколько хочу. А если мне надоест — продам.

Почему эллипс?

Решив, как тренироваться, я начал изучать информацию о тренажерах. Выбор был между беговой дорожкой, эллиптическим тренажером и велотренажером. Прочитав множество статей и обзоров, я пришел к выводу, что беговая дорожка и эллипс более эффективны, поскольку они задействуют практически все мышцы, а не только ноги. Эллиптический тренажер — лучшее решение, чем беговая дорожка, поскольку он устраняет нагрузку на ноги, вызванную ударами. Когда ступня касается беговой дорожки, колени и суставы подвергаются нагрузке. А на эллиптическом тренажере нет риска травм колена или варикозного расширения вен.

Итак, решено. Эллипс. Посмотрев цены на новое оборудование для фитнеса, я решил купить его, потому что до конца не верил в свою настойчивость. Боялась, что через месяц (как обычно) мне надоест. Боялась, что через месяц (как обычно) мне надоест, но скучать пока не пришлось. Я бегаю уже 2,5 месяца и настроен продолжать. Мне нравится.

Я выбрал Carbon Fitness E 300 только из того, что предлагалось на рынке подержанных эллиптических тренажеров.

Тренажер большой и занимает много места, но для нас это не проблема.

Примерные размеры 1150 * 650 * 1650 мм. Купили полностью в сборе и привезли с «Газелью», в машину не втиснешь. Наша первая тренировка состоялась сразу, когда мы вытащили тренажер на 6-й этаж, потому что он не помещался в лифт. Его вес около 30-40 кг.

Не заметить тренера невозможно, это как «живое раскаяние», стоящее в комнате и просящее бежать на себя.

К эллипсу прилагается инструкция, которую я, конечно, не читал.

Можно собрать самому по схеме (это не для нас).

Они объясняют, как пользоваться консолью. Но я не читал и не исследовал ее с научной точки зрения.

Также для эллипсов есть несколько складных ключей и несколько шестигранников.

Во время тренировки вы можете просматривать на консоли время тренировки, пройденное расстояние, скорость бега и количество сожженных калорий. Анализатор жира в организме покажет вам уровень жира в организме в зависимости от вашего роста, веса, пола и возраста.

Вы можете держать руки в двух положениях: мягкие подвижные подойдут, а неподвижные — нет. Однако вы можете следить за своим пульсом.

Есть контроль сложности для уровней с 1 по 8. Я начал бегать на уровне 3, теперь я бегаю на уровне 5 и, наконец, на уровне 6. Мой сын требует сложности 1, и он тоже иногда бегал.

Большие удобные подножки. Шаг 31 см, бег комфортный. Не могу сказать, что устройство сверхстабильное, потому что я вешу 56 кг и за полчаса тренировки могу легко скользить вперед примерно на 15 сантиметров.

На полу нет царапин, опоры имеют пластиковые зажимы. Задние ручки не круглые, а разного диаметра, что позволяет позиционироватьУправляя горизонтально независимо от уровня пола.

А теперь о результатах. Я делал с 2,5 месяцев. Я начал бегать через 15 минут на 3 уровня трудностей, потому что было трудно больше бороться, и я не собираюсь привести к седьмуму поту. Теперь запустите 30 минут на 5 уровне (иногда увеличивается до 6 в конце тренировки) 5 раз в неделю. Это не проблема для меня, мы делаем выходные в среду и субботу (нет, иногда даже в воскресенье). Вместо того, чтобы лежать перед телевизором, я должен бежать перед ним.

Я не буду лгать, в течение этого времени я не стал супер стройным, потому что право поесть не начать, и это главное залог тонких. Но. Мой целлюлит уменьшился вдвое. Мышцы моих бедер и ягодиц начали затягивать. Даже мой муж заметил позитивные изменения. Мой приклад стал более закруглен, и целлюлит не начинается на коленях, но

Просто под ягодицами (и не так понятно). Есть фотографии до и после, но мне стыдно показать. Поверь мне, поверь мне. У меня все еще есть целый месяц в пляжный сезон, поэтому я не сдаюсь, и я рад продолжить обучение.

Оцените статью
Добавить комментарий